Mam znaczną nadwagę. Lekarz radzi, abym zrzucił 20 kg. Jaką dietę powinienem stosować? Czy mogę stosować dietę 1000 kcal?
Original post by Sylwester Harkot and software by Elliott Back
Mam znaczną nadwagę. Lekarz radzi, abym zrzucił 20 kg. Jaką dietę powinienem stosować? Czy mogę stosować dietę 1000 kcal?
Original post by Sylwester Harkot and software by Elliott Back
Odchudzasz się właściwie od zawsze… Czasami nawet udawało Ci się schudnąć kilka kilogramów, ale po przerwaniu diety waga nie tylko wracała do poprzedniego poziomu, ale nawet znacznie go przekraczała. Gdyby policzyć kilogramy, które w sumie stracilaś, byłoby ich conajmniej kilkadziesiąt. Gdyby…
Original post by Szybkie i Skuteczne Odchudzanie, Diety, Forum Jak SchudnÄ